Uczniowie klasy 5c i 1b liceum uczestniczyli w warsztatach „Jak radzić sobie z sytuacjami stresowymi”. Podczas zajęć rozmawiali o tym, jak rozładować napięcie towarzyszące m.in. sprawdzianom, a także poznali praktyczne techniki oddechowe 
oraz sposoby uruchamiania pozytywnych wyobrażeń, które pomagają się wyciszyć i odzyskać równowagę.
oraz sposoby uruchamiania pozytywnych wyobrażeń, które pomagają się wyciszyć i odzyskać równowagę.Warsztaty były również okazją do ćwiczenia umiejętności regulowania własnych emocji – szczególnie w momentach, gdy uczniowie czują, że wymykają się one spod kontroli. 
W dzisiejszym przebodźcowanym świecie to wielka sztuka!
Zajęcia poprowadziła psycholog Anna Dadej – serdecznie dziękujemy za wartościowe spotkanie i cenne wskazówki. Ukłon w stronę Idylla Around The World Belgia za organizację spotkania! 
